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Blogeinträge (Tag-sortiert)
Tag: weniger ist mehr
Weniger ist mehr weil.....
Weniger ist mehr bedeutet für uns:
- Beim essen zum Bsp. auf Geschmacksverstärker und ähnliches zu verzichten. Nur "gute" Lebensmittel zu uns zu nehmen - Bioware, Gemüse vom Bauern, Fleisch vom "Schlachterter des Vertrauens" welcher weiss, dass die Bauern ohne Wachstumshormone ihre Tiere grossziehen. Weniger Fleisch essen und mehr Saisonware kaufen.
Natürlich funktioniert das nicht immer, aber wir arbeiten dran. - Wozu 15 Jeans im Schrank haben, wenn ich maximal 4 nacheinander anziehe?
- Nicht alle 2 Jahre ein neues Handy zu kaufen. Auch das ist umweltschädlich. Es erzählt einem nur keiner.
- Weniger TV und Internet (in meinen Spitzenzeiten war ich bis zu 15h/Tag online).
- Mehr geistige Nahrung - Bücher, Hörbücher, Gespräche mit Freunden
- Mehr Zeit mit der Familie und meinem Vierpfotlern verbringen. Es geht nichts über eine Schmusetime mit 5 Katzen, Frau Hundiwuff und meinem Ehemann (man beachte die Reihenfolge *g*)
- Mehr Zeit für mich/uns.
- Keine negativen Gedanken an einem ranlassen. Das ist in manchen Situationen ganz schön schwer.
- Menschen mit negativer Ausstrahlung meiden. Denn sowas überträgt sich nur auf einem selbst und das tut nicht gut. Natürlich kann Frau Nachbarin dann beleidigt sein, aber sowas sollte einem dann nur am Rand berühren.
- Versuchen innere Zufriedenheit zu finden. In unserer Gesellschaft nicht leicht, ich weiss. Das heisst aber nicht, dass man meditieren muss oder einen Yogakurs belegen soll. Manchmal funktioniert eine einfache Auszeit auf dem Sessel und das nachdenken über Dinge, die einem den Tag versüßt haben.
Das sind unsere Wege. Vielleicht ist ja auch für Dich der eine oder andere Tip dabei.
Susi R. 22.12.2010, 19.49 | (0/0) Kommentare | TB | PL







